Foto: z otvorených zdrojov
Pri výbere esenciálnych olejov na prevoňanie vášho domova zvážte nielen ich aromatické vlastnosti, ale aj ich prospešné vlastnosti.
Prevoňanie domova esenciálnymi olejmi nielen naplní priestor príjemnými vôňami, ale môže mať aj priaznivý vplyv na vašu náladu a pohodu. Výber esenciálneho oleja závisí od požadovaného účinku, od uvoľňujúceho až po povzbudzujúci, uvádza Delfi.
Päť esenciálnych olejov, ktoré sú ideálne na prevoňanie vášho domova:
1. Levanduľa
Levanduľový esenciálny olej je známy svojimi relaxačnými vlastnosťami. Pomáha znižovať stres, zlepšuje kvalitu spánku a vytvára atmosféru pokoja a pohodlia v domácnosti. Ideálne do spálne alebo kúpeľne.
2. Citrusové plody (citrón, pomaranč, grapefruit)
Oleje z citrusových plodov dodávajú energiu, zlepšujú náladu a podporujú koncentráciu. Sú ideálne na oživenie atmosféry v pracovnom priestore alebo obývačke. Citrusová vôňa tiež pomáha neutralizovať nepríjemné pachy v domácnosti.
3. Mäta
Esenciálny olej z mäty piepornej revitalizuje a osviežuje, pomáha vyrovnať sa s únavou a bolesťami hlavy. Vôňa mäty vytvára pocit čistoty a sviežosti, vďaka čomu je skvelou voľbou do kúpeľní a kuchýň.
4. Céder
Cédrový olej má teplú, drevitú vôňu, ktorá dodá vášmu domovu pocit pohodlia a útulnosti. Tento olej vám tiež pomáha relaxovať po náročnom dni a je ideálny na použitie vo vašej obývačke alebo spálni.
5. Eukalyptus
Eukalyptový esenciálny olej je známy svojimi antiseptickými a antivírusovými vlastnosťami. Prečisťuje vzduch, pomáha pri dýchacích problémoch a navodzuje atmosféru čistoty a sviežosti. Použite ho v kúpeľni alebo v miestnostiach, kde potrebujete osviežiť vzduch.
Experimentovaním s rôznymi olejmi si môžete doma vytvoriť jedinečnú atmosféru, ktorá poteší vás aj vašich blízkych.
